Ja, precis som rubriken säger. 

Jag var på vårdcentralen i onsdags och hos sjukgymnasten idag. Det verkar nu vara allmänt accepterat att mitt knä har en meniskskads. Kom och skjut mig, någon.

Här har vi en fin bild på knäet (så kan alla passa på att lära sig något av min osmidighet). Man har alltså två menisker i varje knä. De ser ut som hästskor och är till för att dämpa stötar och att göra ledytan mellan lårbenet (femur) och skenbenet (tibia) trevlig och len för leden att glida på. Nu har jag lyckats skada den fina ytan. 

Det verkar vara en förhållandevis liten skada, för jag har (än) inga låsningar. Första beskedet är att det lär ta i alla fall tre månader. Det betyder att jag kan börja programträna i december. Kul. Verkligen. Tävling i januari. Kommer aldrig hända. Kanske om jag struntar i januaritävlingen kan jag vara i form till mars och maj. Så får jag tävla lite denna säsongen. Men det hänger på att knäet faktiskt är bra om tre månader. Ångest. Jag behöver min träning, det är den som får mig att orka med skolan. 

Så nu är det sjukgymnastik som gäller. Det och väldigt lugn skridskoträning. Jag kan ju inte hålla mig borta helt, så planen är att träna två ggr i veckan, och då bara köra basic saker som inte sliter på knäna. Det är våldsamt tråkigt, men åtminstone nyttigt. Och så tappar jag inte känslan helt. Om jag ska kunna få in ett program på en tre måndare kortare säsong så kommer det krävas att jag är redo att gå in i tävlingsform från i princip ingen höstsäsong. Det här kommer bli intressant, och försöker hålla modet uppe.

SeS

 

MyckerEnsam

6 september 2015 01:15

Hej!

Vilken jättesöt och läsvärd blogg du har Verkligen!

Kika gärna in på min blogg och lämna en kommentar eller två!

Vem vet min blogg kanske är något i din smak?
SE DEN GÄRNA!

Ha en bra dag!
Kram!

http://myckerensam.bloggplatsen.se/

http://myckerensam.bloggplatsen.se

Rebecca

6 september 2015 09:58

Jag ska allt kika in och kolla lite. Tack för kommentaren :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag skulle vara en ganska lugn dag, men min brist på röst talar för motsatsen. Åtminstone tog vi sovmorgon ända till nio innan vi tog en härlig långfrukost. Så välförtjänt! Sen bar det av till ishallen för det näst viktigast man gör på tävling (ef...

Efter att ha mycket duktigt pluggat en massa tog jag mig friheten att ta en välförtjänt tupplur innan det bar av tillbaka till isstadion och träning igen. Denna gången på utomhusisen! Väldigt märklig upplägg egentligen, eftersom en uteis, även om den...

Klockan är tjugo i åtta på morgonen, tiden då jag normalt allvarligt funderar på att om rulla ur sängen kommer döda mig eller bara få mig att vakna till lite, och jag är i ishallen och hoppar hopprep. Det är dags för femtio minuters morgonträning til...

Idag var jag (äntligen) för första gången på VikingaTider i Löddeköpinge. Det är ett musem inte alls långt ifrån där jag bor, och en av mina favoritvikingar jobbar där. Så idag sparkade jag mig själv i häcke, åkte dit och hälsade på. Fick sitta och l...

Kom på att jag faktiskt har en ny hobby till, även om jag först inte räknade det eftersom det är ett spel. Men Jag spelar typ varje dag, så det får väl räknas. I alla fall är det Hearthstone.       Det är ett spel med rötter från Warcraft-un...